Ingrédients
1/2 t. de Mélange aux 4 baies très nature Nudefruit surgelées
1/2 t. de lait écrémé
1/2 t. de yogourt sans gras
1/2 t. banane surgelée ou fraîche, pelée et hachée
1 c. à thé de miel
Préparation
- Dans un mélangeur, mélanger tous les ingrédients ensemble jusqu’à texture onctueuse.